“Érzem, hogy erősödik a tüdőm. Könnyebben mozgok, és már a lépcsőzés sem okoz gondot.”
Anna
61 éves, nyugdíjas


Az Airly™ javítja a légzésedet, tisztítja és edzi a tüdőt, hogy frissebb legyél, jobban aludj, és lépésről lépésre kiszorítsd a dohányzást az életedből.
Érdekel
Az Airly™ segít visszaszerezni azt, amit természetesnek hittél — a szabad, mély levegőt.
Valódi visszajelzések olyan emberektől, akik már használják az Airly™-t a könnyebb, egészségesebb légzésért.
257 értékelés alapján
Az Airly™ Intelligens Légzéstréner egy természetes, aromamentes légzőizom-erősítő eszköz, amely segíti a tüdőkapacitás növelését, csökkentheti a légszomjat, és hozzájárulhat a jobb mindennapi közérzethez.
Az Airly™ segíthet abban, hogy a rágyújtás helyett egy egészségesebb pótcselekvést válassz. A rendszeres használat javíthatja a légzést, csökkentheti a cigaretta utáni sóvárgást, és strukturált keretet adhat a leszokási folyamathoz.
Nem. Az Airly™ tartós, újrahasználható eszköz, nem igényel semmilyen utántöltőt vagy cseredarabot.
Igen. Az Airly™ teljesen aromamentes, nikotin- és füstmentes, így napi használata biztonságos a legtöbb felhasználó számára.
Akinek ismert, meglévő légzőszervi megbetegedése van (pl. asztma, krónikus tüdőbetegség), annak az Airly™ használatát megelőzően mindenképpen javasolt kezelőorvosával egyeztetni. Fontos, hogy senki ne térjen el az orvosa által adott utasításoktól vagy terápiától az eszköz használata miatt.
Az Airly™ elsősorban felnőttek számára készült. 12 éves kor alatt csak szülői felügyelettel és szükség esetén orvosi konzultáció után javasolt a használata.
Igen. Az Airly™ Intelligens Légzéstrénerhez opcionális mobilalkalmazás is elérhető, amelyben nyomon követhető a fejlődés és a tüdőkapacitás változása. A magyar nyelvű használati útmutató részletesen bemutatja az alkalmazás használatát. Az app nem feltétele az Airly™ működésének – az eszköz önmagában is teljes értékűen használható.
GYORS ÚTMUTATÓ
Kövesd ezeket az egyszerű lépéseket, hogy biztonságosan és hatékonyan edzd a tüdődet.
Kapcsold be a készüléket, ha szeretnéd mérni a tüdőkapacitásodat, vagy használd kikapcsolt állapotban, ha csak a légzéserősítő gyakorlatokat szeretnéd végezni.
Szereld fel és próbáld ki a különböző légáramlási fejeket, hogy megtaláld azt az ellenállási szintet, ami a legkényelmesebb számodra és legjobban illik a tüdőkapacitásodhoz.
Az egyik oldalt a belégzés, a másikat a kilégzés mérésére használd – igazítsd a légáramlás irányát a nyilak jelzéseihez.
Lélegezz be és ki a készüléken keresztül naponta 5–10 percig, egyenletes, nyugodt légzéssel. Ahogy fejlődsz, fokozatosan növelheted az időtartamot és az intenzitást a még jobb eredmény érdekében.
Bekapcsolás után kattints többször a gombra, és a kijelzőn láthatod a tüdőkapacitásodat (milliliterben) – az utolsó 5 alkalom eredményét is megjeleníti. Így könnyen nyomon követheted, hogyan javul a teljesítményed az idő múlásával.
A szájrészeket legalább hetente egyszer érdemes meleg vízzel és enyhe szappannal leöblíteni, majd hagyni, hogy teljesen megszáradjanak a levegőn. Így mindig tisztán és higiénikusan használhatók maradnak.
Válaszd ki az alábbi kategóriák közül a hozzád legjobban illőt, és olvasd el, hogyan segíthet az Airly™ abban, hogy könnyebben és egészségesebben lélegezz.
Az Airly™ segít helyettesíteni a kéz-száj mozdulatot, miközben erősíti a tüdőt nikotin és pára nélkül. Idővel javítja a tüdő rugalmasságát, és támogatja a tisztább, könnyebb légzést. Tipp: Használd, amikor rád tör a vágy a cigaretta után. Fogd meg úgy, mint egy cigarettát, és lélegezz lassan – így enyhítheted a késztetést és edzheted a tüdődet egyszerre.
Az Airly™ segíti a légzőizmok edzését, ami javíthatja a teljesítményt és a regenerációt.
A hosszú évekig tartó dohányzás gyengítheti a légzőizmokat és csökkentheti a tüdő rugalmasságát. A légzőizom-erősítő edzés segít visszanyerni az elveszett tüdőfunkciót, erősíti a rekeszizmot és javítja a légáramlás irányítását. Tipp: Edzz naponta 5–10 percet, lélegezz mélyen és egyenletesen – így fokozatosan visszaépítheted a tüdőd erejét, és nyomon követheted a fejlődésedet.
A légzőizom-erősítő edzés segíti a tüdőt abban, hogy erősebb és hosszabb légzést biztosítson, valamint javítja az oxigén-visszatartást az állóképességet igénylő sportok során. Tipp: Lélegezz a készüléken keresztül naponta 8–10 percig, és koncentrálj a lassú kilégzésre – ez fejleszti a légzéskontrollt és növeli a tüdő teljesítményét.
Az ellenálláson keresztüli irányított légzés megnyugtatja az elmét, csökkenti a stresszt és segíti a testi-lelki ellazulást. Tipp: Használd 5–10 percig meditáció vagy mélylégzés közben, hogy könnyebben megtaláld a belső egyensúlyt és a nyugalmat.
A légzőizom-erősítő edzés kíméletesen segít visszaépíteni a tüdő erejét és rugalmasságát betegség után, javítva a légzésirányítást és visszaadva a magabiztosságot a mindennapi légzésben. Tipp: Használd naponta egyszer vagy kétszer, körülbelül 5 percig, enyhe ellenállással és lassú, egyenletes légzéssel. (*Kifejezetten a felépülési szakaszban vagy nem akut állapotban, orvosi iránymutatás mellett javasolt használni.)
A légzőizom-erősítő edzés segít megőrizni a tüdő rugalmasságát, fokozza az oxigénáramlást, és támogatja a hosszú távú légzőszervi egészséget. Tipp: Gyakorolj naponta 5–7 percet ülő helyzetben, figyelve arra, hogy a légzésed legyen nyugodt és egyenletes.
A légzőizom-erősítő edzés segít újraaktiválni a mély légzést, növeli a koncentrációt és visszaadja az energiát a hosszú ülőmunka után. Tipp: Tarts naponta egy 5 perces „légzésszünetet”, hogy felfrissítsd magad és oxigénnel töltsd fel a tested.